淡菜干泡发后清洗图解_淡菜干-快看点


(资料图片)

1、促进新陈代谢,贻贝富含钙、磷、铁、锌、B族维生素、烟酸等。营养价值很高。经常食用可以促进新陈代谢,保证大脑和身体活动的营养供应。被人们称为“海中之卵”。

2、产后滋补,淡菜干主治吐血、头晕、腰痛、盗汗、阳痿、体虚、少精、久痢、肠鸣、崩漏、带下等症,常用于妇女产后滋补。

3、降胆固醇,贻贝富含碘,非常适合碘缺乏性甲状腺肿患者食用。此外,贻贝还含有丰富的不饱和脂肪酸,对维持机体正常的生理功能和促进发育有很好的作用。经常食用可以起到降低胆固醇的作用。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

标签:

X
X

Copyright ©  2015-2022 华南信息网版权所有  备案号:粤ICP备18025786号-52   联系邮箱: 954 29 18 82 @qq.com