全球视点！吃什么治便秘又减肥-吃什么治便秘
【资料图】
1、在生活上要注意。
2、饮食中必须有适量的纤维素,每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉几个。
3、主食不要过于精细要适当吃些粗粮治疗上可以用一些导泻的药物,比如;麦麸、果蔬纤维等纯纤维制剂,果导片等。
4、医患交流内容仅供参考!如须就诊请到当地正规医院。
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